Grupo de habilidades sociales
Organización de las sesiones
- El taller tendrá una duración de 12 sesiones (3 meses aprox.) De una hora y cuarto
- Grupos de 2-3 niños / niñas
- Las reuniones con los padres se harán parte del grupo siempre que sea necesario
Beneficios de tener unas buenas habilidades sociales
- Aumentan la autoestima
- Facilitan el conocimiento de uno mismo
- Mejoran las habilidades de comunicación con las demás personas
- Ayudan a superar situaciones de ansiedad o estrés
- Incrementan el autocontrol emocional
- Incrementan las conductas asertivas y se evitan las conductas agresivas y pasivas
- Ayudan a aumentar la toma correcta de decisiones
- Se aprende a expresar las emociones de una forma correcta
Objetivos a trabajar a las sesiones
- Sentimientos: aprender a reconocerlos en diferentes situaciones
- Hacer una valoración de uno mismo, de las cualidades y los puntos a mejorar (autoconocimiento de uno mismo y refuerzo de la autoestima)
- Practicar el asertividad
- Cómo pedir un favor o ayuda a alguien
- Pedir perdón cuando nos hemos equivocado
- Como decir NO
- ¿Cuáles son los derechos personales de cada uno?
- Aprender a relajarse: la relajación de Jacobson
